Kas zorlanmas?, tendinit, diz bölgesi bursitleri, burkulma ve k?r?klar; travmaya ba?l? bacak derts? nedenleri ortada arsa k?rm?z??r. Kas zorlanmalar? kas liflerinin a??r? gerilmesine demetl? olarak meydana gelen ve kesif önla??lan bir sars?nt? halidir. Bu kondisyon ço?u kez hamstring, calf ve quadriceps kabil baca??n mehabetli kaslar?nda olu?ur.… Read More